2024-08

暮らし

ランニング中の膝の痛み無くした方法

ランナーの皆さん!ランニング中膝痛くなりませんか!? 僕は今、2日に1回2kmの朝のランニングを始めて1ヶ月半くらいのガチ初心者で 2kmを緩く走るくらいだと特に感じなかったんですが ちょっと走る距離を増やした時...
建築

ジャパン建材フェア第45回(2024年)!!

引用;ジャパン建材フェア 毎年夏に東京ビックサイトで開催される最新や売れ筋の建材が集まる日本で最大級の建材イベントに初めて行ってきます! 一般の方の来場もできるので今日はジャパン建材フェアがどんなものか簡単にご紹介しま...
レビュー

ランニング初心者のランニングシューズ1ヵ月使用レヴュー【New Balance Fresh Foam X880 v14】

ということで以前の記事でご紹介したAmazonプライムセールで購入したランニングシューズを使用し始めてちょうど1か月程度たったのでランニング初心者が感じたNew Balance Fresh Foam X880 v14の使用感をご紹...
建築

そこドア必要ですか?間取りの工夫(減額方法)

毎日暑いですねー!皆さん熱中症気を付けて下さいねー 最近1日おきの早朝ランニングを始めたんです。くそ暑いですが意外と続けられてる、やっぱ気分いいのと達成感がありますね。妻も運動しようかとの話で一緒に走ったりしました。妻はチャ...
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